Amamantar el bebé fortalece los lazos maternofiliales por la conexión que existe entre ella y su niño pegado al pecho, recibiendo el líquido fuente de nutrición y de vida. Ya sea estudiante, trabajadora, ama de casa, puede recibir educación sobre lactancia.

Carmen Cabrer, directora del centro educativo Lacted de Puerto Rico, insta a las madres a que se eduquen antes de que el bebé nazca.

Según la experta, 98 por ciento de las mujeres puede producir leche. Sin embargo, advierte que la cirugía estética para aumentar el tamaño de los senos puede afectar la lactancia.

Entre los beneficios de la lactancia se encuentra la disminución de la tasa de embarazo. "La madre joven (que lacta) se hace responsable del bebé y de lo que conlleva, mientras que la que no lacta deja el bebé a cargo de la abuela o de una hermana mayor y la madre no se responsabiliza", sostiene.

Debido a que no existe alimentos que aumenten la producción de leche, Cabrer recomienda que la madre mantenga una alimentación equilibrada y saludable durante y después del embarazo.

Lactar un bebé requiere conocimiento y paciencia. En caso de que la madre tenga dudas de cómo hacerlo, los obstetras, enfermeras y pediatras están capacitados para brindarle la orientación que necesita.

Una de las expectativas erróneas de la nueva madre es que el bebé busca el pecho automáticamente, sin embargo no sucede en todos los casos.

"Hay bebés que en los primeros días no aceptan el pecho", acota. El amamantamiento comienza la primera hora luego de parto, que es cuando el institno de succión es más fuerte. "Este instinto de succión no vuelve a ser tan fuerte hasta después del segundo día", añade.

Para poder dar el pecho al bebé, la boca del infante debe estar tan grande como un bostezo. El bebé debe succionar la areola y no el pezón. De esta forma evita que los pezones se laceren.

Otro factor importante al momento de lactar durante la estadía en el hospital es solicitar que mantengan el bebé en la misma habitación de la madre. "No existe ninguna razón médica para que una madre y su bebé ambos saludables estén separados, tampoco es cierto qeu la madre descansa más cuando no tiene el bebé en la habitación. Al contrario, las madres descansan más y tienen menos tensión cuando están junto a sus bebés", dice.

La especialista recomienda además que el bebé sea amamantado única y exclusivamente con leche materna. No es necesario incluir fórmulas ni glucosa. Mas, la también tallerista exhorta a que la visita al pediatra sea antes del primer mes de nacido para evaluar la nutrición del bebé.

"Es más fácil marcar un número telefónico que tomar una botella", sostiene Cabrer, en cuanto a información sobre la lactancia. Toda la ayuda se puede obtener a través del teléfono.

Lacted, localizado en la oficina 209 del Centro Comercial Laguna Gardens en Isla Verde, cuenta con el Taller Lactancia 411 Pasos para una lactancia exitosa, recomendado para futuras madres o con bebés de pocos meses de edad. También ofrece un curso para madres que comienzan a laborar y les orienta cómo combinar el trabajo y la lactancia. Para información puedes llamar al 787-512-0507.

Según el estudio ESMIPR (Estudio Materno Infantil de Puerto Rico) originado por el Departamento de Salud, en Puerto Rico 64 por ciento de las madres lacta su bebé.

La campaña "Los bebés nacen para ser amamantados" recomienda lactancia durante seis meses luego del parto. La Academia Americana de Pediatría recomienda amamantar por un año y la Organización Mundial de la Salud recomienda dos años.

La mayoría de los medicamentos que toma la madre son compatibles con la lactancia. No obstante, los antihistamínicos, o medicamentos para enfermedades cardiovasculares reducen la producción de leche.

La madre VIH positivo y con cáncer de seno activa no puede lactar su bebé.

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